Ζαφειρίου Στέφανος

Σεμινάρια Πρώτων Βοηθειών, κατηγορίες και επίπεδα εξειδίκευσης

Του Ζαφειρίου Στέφανου Επειδή πολύ συχνά μας ρωτάνε πολίτες, γνωστοί, φίλοι και συνάδελφοι πυροσβέστες για μαθήματα πρώτων βοηθειών, ποιο σεμινάριο να κάνουν, μέχρι που πρέπει ή μπορεί να φτάσει κάποιος και γιατί, φτιάξαμε έναν προτεινόμενο […]

Συμβουλές για όλους

Πίνακας ιεραρχίας σωμάτων ασφαλείας και ενόπλων δυνάμεων

Πολλές φορές αναρωτιόμαστε ποια είναι η ιεραρχία στα σώματα ασφαλείας,  στις ένοπλες δυνάμεις γενικότερα και πώς οι βαθμοί αυτοί αλλάζουν προοδευτικά με την πάροδο των ετών ή τις αντίστοιχες προαγωγές. Σας παραθέτουμε τον παρακάτω πίνακα […]

Συμβουλές για όλους

Kατανόηση και διαχείριση της Ψυχολογίας του πένθους

  Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός, αφουγκραζόμενος τα σύγχρονα κοινωνικά προβλήματα εν μέσω Covid-19, προχώρησε στη συγγραφή/επιμέλεια και υλοποίηση ενός Εγχειριδίου – Οδηγού για την κατανόηση και διαχείριση της Ψυχολογίας του πένθους με αφορμή την πανδημία […]

Συμβουλές για όλους

Το αντιηλεκτροπληξιακό ρελέ ή διακόπτης διαρροής έντασης

Ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα στις ηλεκτρικές εγκαταστάσεις είναι αυτό της ασφάλειας από ηλεκτροπληξία. Είναι γενικά αποδεκτό ότι το ρεύμα γίνεται επικίνδυνο για τον ανθρώπινο οργανισμό, όταν η τιμή της έντασής του είναι πάνω από 50 mA. Ο καλύτερος τρόπος για την αποφυγή του κινδύνου είναι η εγκατάσταση ενός τουλάχιστον […]

Ζαφειρίου Στέφανος

Ο κίνδυνος της αστικής πυρκαγιάς, κοινώς οι πυρκαγιές στο σπίτι μας…

Του Ζαφειρίου Στέφανου Σύμφωνα με τις στατιστικές του Πυροσβεστικού Σώματος το 2020, εκδηλωθήκαν 20.110 αστικές πυρκαγιές στην επικράτεια, δηλαδή ένα περιστατικό πυρκαγιάς κάθε 26 λεπτά. Σε αυτές τις πυρκαγιές δυστυχώς έχουμε ζωές που χάνονται, άνθρωποι […]

Ρέτσιος Ιωάννης

6 κατηγορίες συμβουλών για την ασφάλεια σας, αυτό το Πάσχα

  Οι διακοπές του Πάσχα βρίσκονται μία «ανάσα» μακριά και οι προετοιμασίες λίγο έως πολύ έχουν ήδη ξεκινήσει. Αυτή η εορταστική περίοδος ενέχει πολλούς κινδύνους, με δεδομένη την πανδημία και τα μέτρα προστασίας που πρέπει […]

Συμβουλές για όλους

Μετατραυματικό στρες: Αιτίες, συμπτώματα και τρόποι αντιμετώπισης

  Το μετατραυματικό στρες (ptsd) περιγράφει μία κατάσταση ψυχικής υγείας που προκαλείται μετά από ένα τρομακτικό συμβάν που έχουμε βιώσει ή έχουμε παρακολουθήσει και χαρακτηρίζεται από εφιάλτες, φόβο, άγχος, αρνητικές σκέψεις, ανησυχία, ψυχοσωματικά προβλήματα, κρίσεις […]

Συμβουλές για όλους

Οδήγηση στο χιόνι! Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε…

Η οδήγηση σε χιόνι και πάγο σημαίνει μειωμένη πρόσφυση. Ο μειωμένος και πολλές φορές μηδενικός συντελεστής τριβής αποτελεί την αιτία για πολλά ατυχήματα. Εδώ απαγορεύονται ο πανικός και οι απότομες κινήσεις του τιμονιού. Τα πάντα […]

Γερασιμάτος Αναστάσιος

Ασφαλείς Καλοκαιρινές Διακοπές στην εποχή της πανδημίας

του ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΥ Γ. ΓΕΡΑΣΙΜΑΤΟΥ Για μεγάλο μέρος του παγκόσμιου πληθυσμού και για εμάς τους Έλληνες περισσότερο, καλοκαίρι σημαίνει Ελλάδα. Σημαίνει ήλιος, θάλασσα, νησί, παραλία, άμμος, surfing, beach volley, πισίνα, διακοπές. Σημαίνει μπάνια, ηλιοθεραπεία, barbeques, πάρτι […]

Συμβουλές για όλους

Μερικές συμβουλές για τις εκδρομές σας το χειμώνα

Οι εκδρομές το φθινόπωρο και το χειμώνα είναι λίγο υποτιμημένες στην Ελλάδα, χώρα κατεξοχήν καλοκαιρινή. Συνήθως οι περισσότεροι επιλέγουν να μείνουν λίγο περισσότερο στο σπίτι, να βάλουν τα χαλιά, να δουν καμιά σειρά στην τηλεόραση […]