Τι πρέπει να προσέχουμε όταν κάνουμε μπάνιο σε πισίνες

 

4/7/2016

Της Κατερίνα Παπασάββα, αισθητικού

Τώρα το καλοκαίρι πολύς κόσμος προτιμά να κολυμπά σε πισίνες και όχι στην θάλασσα.
Η κολύμβηση σε δημόσιες πισίνες,πισίνες υδροθεραπείας,τζακούζι και Spa πρέπει να πληροί όλες τις απαραίτητες προϋποθέσεις για υγιεινή και ασφαλή κολύμβηση. Πολλές φορές όμως έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία μας και ειδικά του δέρματός μας,όχι μόνο από τις χημικές ουσίες που περιέχει το νερό πισίνας αλλά και από διάφορα μικρόβια.

Όπως γνωρίζουμε το μπάνιο στην θάλασσα είναι πιο υγιεινό και ωφέλιμο γιατί το νερό της θάλασσας με το αλάτι και το ιώδιο που περιέχει αλλά και την αυτοκαθαριζόμενη ιδιότητα είναι ευεργετικό για την υγεία και ομορφιά του δέρματος. Σε κοινόχρηστες πισίνες υπάρχουν πολλά μικρόβια όπως χλαμύδια, κολοβακτηρίδια, σταφυλόκoκοι, ψευδομονάδες, σαλμονέλα, παράσιτα που προκαλούν σοβαρές μολύνσεις μέχρι και ηπατίτιδα Α. Για να σκοτωθούν αυτά τα μικρόβια πρέπει να γίνεται χλωρίωση του νερού αφού προηγηθεί μικροβιακός έλεγχος. Οταν υπάρχει συνωστισμός στην πισίνα και δεν γίνεται σωστή συντήρηση και επεξεργασία οι κίνδυνοι είναι μεγαλύτεροι και τα μικρόβια μπορεί να πολλαπλασιαστούν. Εκτός από αυτά ο καθένας μπαίνοντας στην πισίνα αφήνει νεκρά κύτταρα από το σώμα του, σκόνη, ιδρώτα και αντιηλιακή κρέμα που μετατρέπουν την πισίνα σε εστία μόλυνσης για τους άλλους λουόμενους.

Το χλώριο που περιέχει το νερό της πισίνας αφυδατώνει και ερεθίζει το δέρμα, προκαλώντας πολλές φορές ξηροδερμία, αφυδάτωση, δερματίτιτδες, έκζεμα και εξανθήματα. Επίσης ερεθίζει τα μάτια (προκαλώντας κοκκίνισμα, επιπεφυκίτιδες και τσούξιμο), τους πνεύμονες, τα αυτιά (ωτίτιδα) και την μύτη. Μάλιστα εάν έχει περισσότερο χλώριο απ΄ό,τι πρέπει τα συμπτώματα αυτά είναι πιο έντονα. Εάν έχει ολιγότερο χλώριο το νερό της πισίνας μυρίζει έντονα χλώριο γιατί δημιουργούνται χλωραμίνες που έχουν έντονη οσμή και ερεθιστική δράση.

Εάν θέλετε να κολυμπήσετε σε πισίνα τουλάχιστον ας πάρετε κάποιες προφυλάξεις για την προστασία σας:

1) Να κάνετε ντούζ πριν και μετά το μπάνιο με σαπούνι και χλιαρό νερό.

2) Αμέσως μετά το μπάνιο να ξεπλένεστε με καθαρό νερό της βρύσης και να ενυδατώνετε το δέρμα με μια ενυδατική κρέμα για να αποφεύγεται η ξηρότητα του δέρματος.

3) Να μην κάνετε βουτιές μέσα στην πισίνα ώστε να μην έρχονται σε επαφή με το νερό τα μάτια (ειδικά εάν φοράτε φακούς επαφής),τα αυτιά και το δέρμα του προσώπου.

4)Φοράτε σκουφάκι κολύμβησης για να μην πέφτουν τρίχες στην πισίνα.

5) Δεν πρέπει να φτύνεται μέσα στο νερό ή να φυσάτε την μύτη σας.

6) Η υγιεινή των ποδιών προϋποθέτει να μην περπατά κανείς ξυπόλυτος γύρω από την πισίνα γιατί παραμονεύουν οι μύκητες, διάφοροι ιοί και οι μυρμηγκιές. Πρέπει να φορά δικές του σαγιονάρες και αν τα πέλματα έχουν ρωγμές και ξηροδερμία να υποβάλλονται σε θεραπεία ώστε να μην είναι ευάλωτα στις μολύνσεις αφού βραχούν και μουλιάσουν.

Ετσι προφυλάσσετε τον εαυτό σας αλλά και τους άλλους λουόμενους.

Πηγή: www.dimokratiki.gr

Κάντε το πρώτο σχόλιο

Υποβολή απάντησης

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται.


*


Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.